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publié le 04/05/2012 à 07:59 |
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mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café expresso, non sucré, Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux, Orange, jus à base de concentré |
Déjeuner : | Café expresso, non sucré, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, sucrée, Limande-sole, à la vapeur, Pamplemousse, pomélo, frais, pulpe, Carotte, crue, Carotte, cuite, Citro |
Dîner : | Thé infusé, non sucré, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Orange, fraîche, pulpe, Porc, rôti, cuit, Légumes, mélange surgelé, Soupe de poissons et/ou crustacés, préemballée |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1138 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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moi j'ai eu du mal à m'y mettre mais ça y est je bois au moins 1,5 tout compris
Par contre pas de verres d'eau est-ce un oubli sur ton blog?
bonne soirée.