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Blog de chrysv3

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  • menu jeudi
    publié le 04/05/2012 à 07:59

    ...

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café expresso, non sucré, Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux, Orange, jus à base de concentré
    Déjeuner : Café expresso, non sucré, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, sucrée, Limande-sole, à la vapeur, Pamplemousse, pomélo, frais, pulpe, Carotte, crue, Carotte, cuite, Citro
    Dîner : Thé infusé, non sucré, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Orange, fraîche, pulpe, Porc, rôti, cuit, Légumes, mélange surgelé, Soupe de poissons et/ou crustacés, préemballée
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1138 kcal
    (3) commentaires



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  • emmasara 
    publié le 05/05/2012 à 12:16
    oui donc pas de souci tu bois bien comme il faut
    moi j'ai eu du mal à m'y mettre mais ça y est je bois au moins 1,5 tout compris
  • chrysv3 
    publié le 05/05/2012 à 11:16
    Les verres d'eau, je note pas: je bois au minimum 1 litre par jour hors repas + 4 cafés ou thés, + 2 verres d'eau pdt les repas.
  • emmasara 
    publié le 04/05/2012 à 19:39
    très sympa comme menu.
    Par contre pas de verres d'eau est-ce un oubli sur ton blog?
    bonne soirée.

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