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Bonjour !
Blog de chryscolle
aide blog-
Le grand jour publié le 17/05/2009 à 20:33
Demain on commence notre programme rééquilibrage alimentaire, c'est plus sympa que REGIME. Alors aujourd'hui je n'ai pas trouvé mieux que de manger toute la journée de tout et n'importe quoi. Entre nous ça fait du bien et je pense que c'est un déclic pour demain. Je ne veux pas craquer pendant mon programme, je vais y arriver. Je reçois mon coatch personnel demain aussi, alors sport sport, il faut que je change mes habitudes, pas toutes en une journée lol
Je dois prendre conscience que mon corps n'est pas une décharge.
Je vais lui rendre l'apparence qu'il mérite.
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