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2eme jours tous va bien
publié le 26/03/2012 à 10:28 |
2eme jours de regime et tous vas bien enfin c'est que le deusieme jour en mm temps ;)
voila pour le moment rien de trop a dire sa se passe bien
a plus tard
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Lait écrémé, UHT, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Café noir, non sucré |
| Déjeuner : | Carotte, crue, Saumon, cuit à la vapeur, Riz blanc, cuit, Sauce vinaigrette, Yaourt ou spécialité laitière, nature (aliment moyen) |
| Dîner : | Soupe aux poireaux et pommes de terre, Pain complet, fabrication artisanale, Camembert et apparentés 50% MG/MS, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 1109 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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