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repas du jour
publié le 03/01/2008 à 11:28 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café,1orange,céréale,1 pain ,2cc de beurre,1cc de miel |
Déjeuner : | salade de chuchu,fromage 4 pruneau |
Goûter ou snack : | 1 batton de carotte, |
Dîner : | 17 huitre,salade verte,yaourt sans sucre,pastèque |
Verres d'eau : | 17 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Bizzzzzzzzzzzz à +
Renée
félicitations pour cet excellent début ........ accroche toi ...... tu vas y arriver ..........
mes enregistrements, je les fais via internet et les enregistre sur mon mp3 pour les écouter ........
excellente journée à toi, mon amie ..........
Bizzzzzzzzzzzz
Renée