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Blog de christy_ell

aide blog

  • premier jour de régime
    publié le 02/01/2008 à 11:25

    voila une nouvelle année et le début de mon régime ,j'espère perdre le poids que je désire mais en douceur car c'est vrais que les régime yo yo ras le bol
    et j'en profite de vous souhaiter a tous tous mes voeux pour 2008
    bisssssssss
    christy





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé sans sucre 4 pruneaux
    Déjeuner : salade betterave 2t de pains jambon fromage
    Goûter ou snack : banane
    Dîner : salade de cougette ou gratin de légume
    Verres d'eau : 16
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires



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  • josie53 
    publié le 02/01/2008 à 21:23
    salut et merçi de vouloir devenir mon amie , ensemble , on va se soutenir ! j'ai encore 10 kg à perdre ! bisou!
  • miaou13 
    publié le 02/01/2008 à 19:25
    on c'est chouette on est en terrain connu ici que des amies communes avec nous pour te motiver tu vas bien avancer bisousss
  • plume63 
    publié le 02/01/2008 à 18:28
    oui 2 ou 3 litres par jour c'est TB. moi je fais le 1200Kcal comme cela j'ai appris à bien me maîtriser pour plus jamais de yoyo je pense ! bisous
  • miaou13 
    publié le 02/01/2008 à 18:27
    bienvenue et j'accepte volontiers ton invitation in est trop mimi ton chat et je te presente tous mes voeux de reussite pour ton regime en cette année qui commence
  • mibemol 
    publié le 02/01/2008 à 17:55
    Bonjour Christy!
    Merci de ton invitation mais j'ai atteint mon objectif et je compte bien espacer mes visites sur ce site et à terme, passer à autre chose.
    Je te souhaite de reussir dans ta perte de poids.
    Les maitres mots sont volonté, courage et optimisme!
    Le blog et les amis t'y aideront franchement, tu verras, c'est magique!
  • boutis13 
    publié le 02/01/2008 à 11:52
    toutes mes félicitations pour cette bonne initiative......
    as-tu beaucoup de kg à éliminer ............ tu peux compter sur moi ....... n'hésite pas .........
    et de ta présence toujours à mes cotés
    passe une très bonne journée ......
    Bizzzzzzzzzz
    Renée

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