| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
J-2
publié le 02/03/2011 à 12:01 |
alors aujourd'hui le soleil brille, malgré le froid, mais c'est super agréable, coté régime cela se maintien, je mange ce dont j'ai envie.
Matin : café, galette au son maison 7,5 PP, et café dans la matinée
Midi : choucroute, pain fromage, orange ou pomme 12,5PP
Gouter : thé, 2 granolas, une pomme 3PP
Soir : Jambon, salade de mache, et un yaourt au fruit 5PP
Total 28 PP, chouette il me reste 1PP, je m'accorderais peut être un petit carré de chocolat pour le plaisir.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
merci pour ton com, alors on s'encourage pour le défi bisous gisele
courage ma belle tu vas les avoirs tes kg je le souhaite pour le défi.
Bizzzz@++++++++++++