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reprise chrono
publié le 04/04/2010 à 10:12 |
et oui je reprend la chrono se n'est pas un régime ou l'on se prive, car j'ai beau essayer quand il y a trop de chose à mettre une croix dessus, c'est encore pire, des qu'on a une faiblesse on se jette dessus, donc même si se sera long tant pis, mais je peut pas continuer en faisant le yoyo tout les semaines, et puis l'année dernière je l'avais fait la chrono et c'était la seul méthode ou je n'avais pas faim entre les repas, j'avais perdu, mais suite au décés de mon beau pére j'ai arrêter et fait n'importe quoi, il est temps que je me comporte comme quelqu'un de sage, et raisonnable.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | pain complet, primevére, camembert, et thé |
| Déjeuner : | joker |
| Goûter ou snack : | fruit, noisettes |
| Dîner : | rien |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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