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Bonjour !
Blog de christy
aide blog-
lundi publié le 23/03/2009 à 14:30
et oui une nouvelle semaine qui commence, je vais essayer de marquer mes menus chaque jour, c'était les conseils d'une amie du site, elle cela l'aider beaucoup pour retrouver ses dérapages, quand la balance ne voulait pas baisser, alors c'est partie, et je reste toujours aussi motivé, car je veut maigrir mais surtout ne pas me fatiguée, etc...
Bonne semaine à toutes bises
mon alimentation Petit-déjeuner : pain complet, beurre, et rollot, thé vert Déjeuner : jambon, steack haché, pomme de terre choux fleur Goûter ou snack : kiwi, ananas, amande, thé minceur Dîner : concombre, et peut être jambon Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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