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Blog de christs
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j'ai débuté de régime Dukan publié le 16/05/2010 à 20:00
J'en entendais tellement parlé que je me suis dit c'est le régime de la dernière chance
j'ai débuté le 19 avril 2010 et je suis à moins 5 kg au 15 mai 2010
je suis contente de moi il faut que je continue 5 kg par mois serait l'idéal
au moins que 2 juillet je serais à 10-12 kg en moins mon rêve il ne faut pas que je lâche je dois tenir d'abord pour moi mais aussi pour ma famille (mes enfants et mon mari)
je pensais que cela difficile de ne manger que des pp mes non pas du tout le risque c'est d'oublier de rajouter des légumes
là je suis à la phase pl depuis 26 avril et je dois dire que j'ai pas bien fait au départ je n'avais pas pris le temps de lire le livre jusqu'à cette phase
donc à partir de maintenant soit le 15 mai je fais 1 pp / 1 pl
demain c'est pl
(1) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice