Voila on se remotive un peu.

Objectif : 1er au classement de la courbe de pas. Actuellement c'est Christian Rama qui est en tete et qui m'a dedicace sa premiere place car c'est moi qui l'ai un peu motive a bouger un peu car il avait l'air un peu lourd lors de notre petit tournoi de basket :)))

Bravo Christian et continue comme cela et prochain match de basket tu vas courir partout :)

Je n'ai pas arrete l'activite depuis mon dernier blog et je vais rebloger un peu maintenant car c'est sympa surtout que je continue de courir 2 à 3 fois par semaine et de que chaque mois je fait facilement mes 3000000 pas donc 10 000 pas par jour en moyenne :))

Aujourdhui levee 6.30 du matin et super footing de 7KM en moins de 35 minutes. Ca booste un peu car normalement je faisais cela en 37 min mais depuis quelques semaines je force un peu plus et ca fait plaisir de voir qu'on peut encore se faire un peu de mal en courant  :))))

A bientot et a suivre la remontee au classement, Christian tu es prevenu :)))