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Encore pris 0,45 kg....
publié le 29/06/2013 à 13:31 |
Bon alors malgré mes efforts, mes écarts ont remporté le combat cette semaine. Et c'est encore un long we de congé férié....Je ne pourrai pas m'en permettre beaucoup sinon je vais en reprendre encore le prochain samedi. Je vais devoir couper encore plus et recommencer à compter mes calories pour quelques jours....
Le vendredi soir on se fait toujours un bon BBQ et on s'est encore fait des pâtes à la crème et aux légumes et j'ai pris un trop grosse portion :( et du vin...
Je suis déçue mais bon....je vais continuer et ça sera mieux le prochain samedi.
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christinebeaulieu30
publié le 02/07/2013 à 20:21
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| oui j'ai fait un long week-end sans exagérer... | |
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sandcyril
publié le 29/06/2013 à 15:43
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| Ne te décourage pas... | |
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Soleyana4
publié le 29/06/2013 à 13:52
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| tu sais moi on m'a dit qu'il vaut mieux maigrir lentement en s'accordant des plaisirs que de maigrir en quelques mois en se frustrant pour chuter et tout reprendre apres ainsi que du poids en plus | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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