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Blog de christinebeaulieu30

aide blog

  		• Combat
    publié le 20/06/2013 à 01:31

    Cette semaine est ardue...mes envies de chips ou de bonbons ne partent pas mais je combats.  Hier j'ai mangé pleins de choux-fleurs en soirée.  Ce soir je suis allée souper chez mes grands-parents avec les puces et je me suis permis une beigne.  Trop tentant .  Normalement j'en aurais mangé 4 alors 1 c'est raisonnable.  Je ne mange pas trop de grosses portions et je mange des légumes.  Je ne pense pas perdre beaucoup cette semaine....

    (4) commentaires


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  • christinebeaulieu30 
    publié le 20/06/2013 à 12:19
    merci pour l'idée, j'en ai déjà fait à la garderie avec des légumes mais quand j'ai une envie de chips c'est des vraies pas santé que je veux ;) . Hier soir j'ai rien grignoté j'avais quand même bien mangé chez mes grands-parents.
  • Soleyana4 
    publié le 20/06/2013 à 08:54
    c'est bien si tu arrives à résister à la tentation surtout quand tu n'es pas chez toi c'est super:) bonne journée
  • sandcyril 
    publié le 20/06/2013 à 07:19
    Super l'idée des chips....
    Christine je sais que c'est dur mais il faut continuer à te battre et je suis sûre que samedi tu aura des résultats ....
    Biz
  • made_45 
    publié le 20/06/2013 à 04:24
    Chips, fait toi des chips avec des betteraves, des navets, des carottes et des panais. Tu les passe à la mandoline tranche très fines tu mets le tout dans un ziplok vec un peu d'huile les épices que tu désire... paprika fumé et chili peu importe. tu mets les tranches sur sur une plque à biscuit sur du papier parchemin et tu les fait cuire au four à base température environ 200 - 250 pour quelles cuisent mais quelles ne brulent pas lorsqu'ellessont cuite et quelles deviennent courstillantes. Tu les sort du four, tu mets du sel de mer dessus et tu as des chips très peu caloriques. C'est bon....

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