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Blog de christieseychelles

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  • plan journée 14/03/17
    publié le 15/03/2017 à 04:03

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Édulcorant à l'aspartame, Biscotte sans adjonction de sel, Beurre allégé (aliment moyen), Lait demi-écrémé, UHT, Cidre (aliment moyen)
    Déjeuner : Soupe exotique chinoise, Compote de fruits divers, allégée, appertisée
    Goûter ou snack : Fruit (aliment moyen)
    Dîner : Haricot vert, cuit, Poulet, blanc, cuit, Yaourt ou spécialité laitière, nature (aliment moyen), Poire, fraîche, pulpe et peau
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 871 kcal
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