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Blog de christelm

aide blog

  		• REGIME DUKAN 2ieme JOURS PP
    publié le 07/08/2012 à 09:56

    Ma séance de vélo !!!! et bien je mettais fixer 30 min et je n'en ai fait que 20 min grrrrr sa viendra avec le temps , je pense !!!!! ca m'a permise tout de même de parcourir 6.5 kilomètre et de brulé 435 calories .
    Du coup je me suis rabattue vers mon oscilloplate pendant 10 mn pour compenser.
     

    (1) commentaires
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  • patou30 
    publié le 07/08/2012 à 15:51
    c'est déjà bien ma belle , le sport il faut que l'on s"y mette à notre rythme bisous

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