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Blog de christellou41
aide blog-
AIE AIE AIE.... publié le 22/06/2009 à 08:45
coucou....
Comme vous l'avez vu je suis moins (voir pas) présente sur le site en ce moment...
Je ne me lasse pas de vous!
c'est juste que comme en ce momnet pour moi coté régime c'est la cata...
j'ai du mal à venir l'écrire ca me déprime !!!!
Alors j'espérais revenir en vous disant que ouff c'était repartie...etc etc...
HORS C'EST PAS LE CAS alors voilà !!!!
j'ai repris 1.2 kilos en 1 SEMAINE !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
(et encore c'est plus ce matin )
Ma statégie d'arrêter le sport n'a pas été concluante...
si on ajoute à ca cette SUPER SEMAINE : et 2 resto plus un casse croute collègue + fête des père plus soirée amis.....
DONC ........
Il faut que je me calme, que je reprenne le sport.... et que je me tienne à mon régime................ comme au début..........
Méthode....
- reprendre mon cahier de suivie et refaire les même repas.
- resortir la WII FIT et les abdos
- boire boire boire et resortir les tisanes!
- remettre dans mon frigo plus de yaourt et fruit que de viande / charcuterie.!
Atout:
Mon homme et ma fille partent en vacances Samedi matin...
Donc Coatch le matin en me levant 30 min en avance !!!!
Repas allégé sans être tenté de manger des cochoneries...
Handicap :
Etre seule et m'ennuyer...risque de me faire grignoter... mais les placarts seront vides... alors ca devrait aller....
A j'allais oublier.....
VENIR VOUS RACONTER TOUT CA......
BISOUS LES FILLES!
J'espère que pour vous c'est moins stressant et plus productif que pour moi.
(3) commentaires
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ben alors tjs pas de descente?
je comprend que tu en ais marre!!
aller reprend toi ça va venir
aller aller faut que tu te reprenne , je suis en train de te battre..
ça veut dire quoi ça!!!!!!
aller je te veux motivé apres le week end
gros bisous