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Blog de christellou41

aide blog

  		• Ce dimanche....
    publié le 08/03/2009 à 12:03

    Je reviens d'un tour de vélo !

    30 min à rouler. et c'est DURE....

    et pourtant c'est PRESQUE plat par chez moi...

    mais je presque est traitre !

    Cet apres midi :

        prévue 100abdos (traineur!) 

    un peu d'anglais....

      et après FARNIENTE !

     

     

     

    PS : POUR FRASY

     elle m'a trop fait rire cette tortue  !!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café au chocolat + cake
    Déjeuner : salade : riz tomate concombre + fromage
    Goûter ou snack : tisane drainante
    Dîner : prévue : Quiche au thon allégée (de mon homme) + salade
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires


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  • frasy 
    publié le 09/03/2009 à 16:20
    bon alors cette ballade en velo combien de calories en moins ??? bon je vois que les kgs ne cesse de diminuer ouah !!!!! magnifique ! je suis contente pour toi BRAVO !!!! moi j'ai reppris le regime doucement mais c'est dur dur quand meme !!! mais je tiens bon ! merci pour la charmante tortue sur ses patins !!!! trop mimi !!! allez bon lundi et bonne semaine gros bisous .
  • bouchonne 
    publié le 08/03/2009 à 22:49
    Congratulations ! you can be proud of you! Personally, i tried "velo elyptique" in front of my TV but it mades a lot of noise in the flat and finally i sold it with 50% of discount rate !! arfff.... So good luck and see you. Bye Bye. I hope you take advantage of your english lessons...
  • priscie92 
    publié le 08/03/2009 à 12:05
    un petit coucou pour te feliciter de ta perte de poid et te souhaiter un bon dimanche
    bisous

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