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DEVINEZ QUOI?
publié le 05/12/2008 à 15:01 |
On est Vendredi...
Et avec mes collègues nous sommes allés faire un tour au marché de Noël.
Nous sommes resté très sages sur les achats...... ( vu les prix! ca a été facile)
En revanche sur le repas..... Pas trop de choix...
Tartiflettes - Chourros.... et vin chaud.
Vous allez être épatées.......
SUSPENCE....
DESCENDEZ....
...
J'ai pas pris de vin chaud!
.......
ARRETER DE RIRE..... JE VOUS AI DIS QUE J'AI PAS DE MOTIVATION LE VENDREDI.
On a marché 25 min.... et on a pris les escaliers.....
On a passé une bonne pause déjeuner!
(on se reconforte comme on peut!)
Le plus grave c'est que je ne culpabilise même pas!
enfin jusqu'à demain.... Date de pesée...
Le kilo perdu cette semaine va revenir me narguer!!!!!
Si jamais je rale la semaine prochaine .... MERCI DE ME RAPELLER CE DEJEUNER! Je compte sur vous!!!!
BISOUS ( quand même...)
Je retourne bosser , je ne veux pas être en retard... pour un week end!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | fromage blanc 0% cereales + jus d'orange |
Déjeuner : | tartiflette chourros |
Goûter ou snack : | de l'eau et de l'eau et de l'eau |
Dîner : | HEUUU... une soupe... |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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