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Blog de christellepetrucci
aide blog-
Présentation publié le 13/08/2010 à 11:41
Bonjour tout le monde !
L'article précédent était un peu court, donc me voici lancée pour une présentation de ce que je fais et de ce que je suis !
Je m'appelle donc Christelle, j'habite Strasbourg et je suis nouvelle dans la famille aujourdhui.com. En effet, cela fait quelques semaines que je m'occupe de l'animation de la communauté MentalSlim (les filles si vous êtes là, je vous embrasse au passage
).Cette aventure me permet d'être en contact tous les jours avec des membres qui suivent le programme MentalSlim. Mon rôle est de les conseiller et de leur faire part de mon expérience sur programme.
Je suis aussi là pour leur transmettre ma bonne humeur, les rebooster et parfois, leur mettre un coup de pied aux f..... ! Et oui par moment, on a pas le choix , parce que lors d'un tel programme, nous avons toutes nos coups de mou !
La méthode en quelques mots : " Maigrir ne se passe pas que dans l'assiette. " En plus d'un rééquilibrage alimentaire, la méthode vous enseigne comment gérer vos émotions qui sont souvent à la base de nos prises de poids. Cette technique c'est l'EFT, mais ça on y reviendra dans un prochain article, très bientôt !
Si des personnes connaissent la méthode MentalSlim ou la pratique, j'attends de vos nouvelles ! Pour les autres, soyez curieuses !
En attendant, vendredi oblige, je vous souhaite à toutes un excellent week-end ! Pour moi ça sera repos samedi et journée en famille, autour de la piscine, dimanche !
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