Blog de christellealice
aide blog
-
Bonjour !
Je suis inscrite depuis le 6 février ?? et je n'ai encore rien posté !!! J'avoue..... avoir eu un peu de mal à comprendre le fonctionnement de ce site !! je ne suis pourtant pas si nulle....
Il faut dire aussi qu'il y a tellement de choses à lire à droite et à gauche sur les blogs de chacun et chacune !!..........
Pour tout vous dire..... je suis en recherche d'emploi..... et je décide de perdre du poids en même temps !!! ... normalement ça ne devrait pas être incompatible non ?
Je remercie mes deux premières "amies" et je suis ravie d'avoir fait ta connaissance bibiche 54 !!
En ce qui concerne "ma vigilance diététique" je me suis mise à la contrex !! 1 l par jour...... et en fin de compte j'ai cessé d'acheter les fameux moelleux au chocolat vandamme (prévus pour le goûter à l'école de mes enfants).... car je "tapais" toujours dedans le soir devant la télé !!
J'ai l'impression d'avoir un estomac à élastique !! lol.......... je mange très bien à table.....(légumes+protéines)............. mais qu'est-ce que j'ai envie de manger l'après-midi !!!.....
Moi qui était assez contre les salades en sachet, (je préfère aller au marché !).... j'ai découvert les mélanges de crudités FLORETTE..... et je crois bien que je vais en racheter à chaque fois..... tellement pratique et bons !! mélange quattro : betteraves rapées + chou blanc + carottes rapées + frisée........ mélange catalan : poivron + carottes rapées + chou blanc + frisée......... je vous les conseille ..... (si je peux me permettre lol !!!)........
Ma petite dort encore .... il est 17 h........... je vais la réveiller tout doucement sinon elle ne dormira plus ce soir.............. et je l'emmène faire une grande ballade !!! hop..... pas de mal pour maman et le plus grand bien pour elle !!!
Merci pour vos commentaires.... bienvenus !!!!
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
chicorée + 1 morceau de brioche !!!!! |
| Déjeuner : |
salade quattro + jambon blanc + lentilles + crème caramel |
| Goûter ou snack : |
compote pomme coing |
| Verres d'eau : |
4 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
j'peux te laisser un p'tit com à chaque fois !!
allez bon courage et à +
biz