J'ai pas envie dme pesée dmin matin .Sa fait un mois que jai commencer le programme te toujours rien jcomprend pas jfait du sport résonnablement , dmange équilibré ... jen est rale bol mais grave de grave pas de résultat = pas de motivation .... jy comprend rien ma balance ets folle un jour 1kilos en moin , le lendmin 4 kilos de plus et le jour d'aprés 2 en moins ... bon jme pésse pa tt les jours mais c'est à peu pré ske sa donne .... Moral en baisse .... Qu'elqu'un pourrez me venir en aide svp ?


ps:Bravo à toute celle qui ont perdu et qui perde encore et cncore des kilos , c'est bien grace à vous que je continu sinon ce serai une catastrophe .... Bizou et courage .... !