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Je m’appelle...
publié le 20/02/2008 à 23:04 |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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le moral pour etre motivée.
Pour les excercice, je trouve que la marche c'est bien
et aussi le vélo surtout maintenant avec les beaux jours qui arrivent. Et surtout halte au grignotage ! (c'est
le plus dur)
moi aussi je commence le25, c'est-à-dire dans 2 jours....
et oui j'ai un gros probleme de grignotage: je m'ennuie je grignote, je regarde la TV je mange......
à bas les kilos...........
Si tu veux que l'on s'aide, se soutienne, etc etc etc :) je suis la ;)
a bientot
j'ai aussi un gros pb d'alimentation et nous avons le meme age. Je me suis donc dis que l'on pourrait "vaincre enfin ces kilos qui nous pourrissent la vie" ensemble. Si sa t'interesse contact moi...
Sarah