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Blog de christelcombes

aide blog

  		• repas du19
    publié le 19/03/2012 à 20:20

    l ordi n a pas voulu tout enregistre

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Kiwi, frais, pulpe et graines, Biscotte multicéréale, Beurre allégé (aliment moyen)
    Déjeuner : Courgette, pulpe et peau, cuite, Saumon, cuit à la vapeur, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Pâtes alimentaires, cuites
    Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré
    Dîner : Endive, crue, Omelette aux champignons, Omelette aux champignons, Spécialité laitière type yaourt au lait entier au bifidus, aromatisé, sucrée
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1190 kcal
    (2) commentaires


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  • olyoly 
    publié le 20/03/2012 à 18:50
    je ne suis pas trop au courant des points, je suis le site pour me distraire et faire d'agréables rencontres virtuelles avec des aminautes sympas on échange, des idées, des recettes, ect je suis une aminaute de Nicolas 66 et elle a fait un blog en ton honneur aussi je suis passée bon soirée bien amicalement France
  • damiza25 
    publié le 20/03/2012 à 15:40
    moi aussi je te remercie d'avoir fait le recap comme c'est la premiere fois que je participe a des défis collectifs je nage un peu mais avec un coach comme toi on vat gagner

    cest à mon tour de t'imaginer en train de t'énerver sur ton ordi :-) lol
    courage Isa

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