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déjà une semaine de passée !!
publié le 13/06/2008 à 15:49 |
bonjour les filles !!
comment allez vous ?
je vais bien ! daisy est partie à 12 h et clara : 14 h 30 enfin ... plutôt 15 h car elle a une maman très bavarde !!!!
donc voilà ! j'ai un peu plus d'une heure à moi !! et rien qu'à MOI !! pas de ménage ! non ! je veux m'offrir cette heure bien méritée !!!
je vais aller faire des courses ce soir et je vais remplir mon frigo et mes placard de légumes, fruits, poisson ... j'ai vraiment envie de me donner une seconde ... euh ... centième chance de perdre du poids ! car j'en ai marre des commentaires (mon cher mari) ironique sur mon poids !! (malheureusement il n'y a pas que lui !) je veux me sentir moins gauche, moins essouflée, moins déprimée que je le suis !!!! je sais que si je perds du poids, c'est ma vie toute entière qui va changer !! ma façon de voir les choses, mon caractère et mon humeur ! il faut que j'y arrive !
j'aime manger ! manger des cochonneries me procure du bonheur dans l"instant ! mais ... je sais aussi que ça me rend triste, vulnérable ! j'ai 36 ans ! il est peut être temps de penser à ma santé ! je veux montrer à mes enfants que je ne suis pas seulement une maman avec un gros ventre et qui bouge pas ! je veux leur montrer que maman peut aussi faire de gros efforts et réussir !! que le gros ventre n'est pas une fatalité !!
J'AI ENVIE DE MONTRER A MA FAMILLE, A MES AMIS, AUX GENS QUE JE NE SUIS PAS MORTE ! QUE JE PEUX PRENDRE SOIN DE MOI ! QUE JE PEUX RENAITRE ! QUE CELLE QU'ILS ONT CONNUS (jolie, dynamique, artiste) EST Là !!! SOUS CE TAS DE GRAISSE !!!
il ne faut plus que je me laisse faire ! vivre ! IL FAUT QUE JE REAGISSE !!!!!!!!!!!!!!!!!
ouh ! ça fait du bien .... de crier un bon coup !! oui ! oui ! on peut crier en écrivant !!! hihih !!!!
je vous laisse ? il est déjà 15h34 ! je vais chercher dans mes archives poussiéreuses, des menus types à (pas beaucoup de calories !) et que je trouve le moyen de ne pas craquer !! ou de ne pas baisser les bras !
je vous fais de gros bisous !!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je crois que tu la tiens ta motivation.. tu as tous les arguments pour aller de l'avant, sers t'en et agis ! :-).. ne quitte pas tes objectifs de vue ! ce sont eux qui vont t'aider à te battre, à aller de l'avant et à ne pas baisser les bras ! tu veux que ta vie change, change-là, ne reste pas dans l'inaction cela ne mène qu'aux regrets ! sois fier de ce que tu as envie d'entreprendre, tu auras certainement droit à des critiques, tu risques de bousculer certaines personnes trop ancrées dans leurs petites habitudes, seulement je pense que les changements que tu souhaites apporter te seront bénéfiques, ne serait-ce que pour te sentir épanouie.
courage et gros bisous
Bon courage poutoux
je suis heureuse de voir que tu es plus que décidée.... il le faut, comme tu dis c'est pour notre mental, notre bien-être en premier...... Mon mari m'a dit qu'il en avait marre de me voir ainsi et qu'il était plus que temps que je me bouge..... résultat, -500gr mais ça ne me suffit pas, je suis décidée à perdre bien plus.....
Bon week end ma jolie.... et tu n'es pas un tas de graisse...lol..
Je te poutouille fort.
aller on va les anéantir ses kilos !!!!!
bisesssssssss
bonne soirée
mais pourquoi ne pas suivre tout simplement ceux du site? tu te casserai moins la tête? et puis, tu peux pianoter sur le net, il doit bien y avoir des réponses?
demande aux diéts?
tu vas bien finir par t'y mettre ! tu sais, il a fallu que je travaille un certain temps avec le psy pour enfin prendre cette décision du régime que je tiens depuis décembre 2007 et j'ai perdu 18 kg mais, je continue de le voir il m'aide à mieux comprendre mon propre fonctionnement et aussi le pourquoi du comment des tous ces kg INUTILES que j'ai TOUJOURS portés depuis mon enfance, je crois que sans lui, je n'y arriverais pas!
alors courage ma belle ,commence par te fixer un objectif cort où tu arriveras sans trop de difficultés puis un autre et encore jusqu'à ce que tu puisses arriver à ce que tu veux, de la perséverance, du courage et une prière à sainte Patience!!!
et de l'humour...
je t'embrasse, viens bavarder qd tu veux,
Francine.