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craquage
publié le 03/03/2008 à 10:01 |
coucou !!!
comment ça va ? moi, ça va mais hier soir j'ai craqué !!!
quand tout le monde était couchés, je regardais la télé et mon ventre gargouillé ! j'avais mangé léger toute la journée ! j'étais fatiguée et au lieu d'aller me coucher, j'ai craqué !! je suis passé dans le côté obscur !! je ne me suis pas jettée sur un fruit ou un verre d'eau !! non !!! j'ai mangé du fromage et de la charcuterie !!! j'ai fait fort !!!
donc ce matin, je ne me suis pas pesée !!! on verra demain !!!
mes enfants ont repris l'école et max a encore pleuré !! bonjour l'angoisse !!!
je vous laisse car j'ai beaucoup, beaucoup de ménage en retard et je n'ai pas envie de passer la semaine a le faire !! je veux que tout soit fait aujourd'hui !!! alors je vous embrasse !! je repasserai ce soir voir vos blogs !! je vous souhaite une bonne journée !!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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surtout pas de culpabilisation...parsq ça pousse a abondonné et baisser les bras...conseil...corige les fautes commisent comme manger le lendemain light salade ,soupe,fromage 0%
bon courage ma cherie
bonne nuit
bisoussss
garde toujours une bouteille d'eau en évidence sur ta table de cuisine
comme ça quand tu entres dans la cuisine tu te rues dessus et tu en bois une bonne rasade, ça t'évite de te jeter sur son frigo....
bisous
bonne soirée
Marie
bon je te laisse a ton ménage !!! bon courage !!!
bisessssssssss
bonne journée
t'inkiete on a toutes nos moments de faiblesse et d'ailleurs heureusement sinon, on arreterait le régime ! Bonne journée et bon ménage,
bisous à ton fils et bravo pour tes 4 kilos !!!!
Bon courage pour ta journée de ménage..
Big bisous