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Blog de christ59

aide blog

  		• SEMAINE DE DEFIS ET DE REBOOSTAGE!!! LOL!
    publié le 12/06/2011 à 15:18

    SALUT LES AMIES !

    ptites nouvelles perso:

    ma puce a pris son envole!!! elle a réussi son excamen d'infermière, pris son appart avec son copain et travaille de nuit entant qu'infermière!!! mon fiston rentre en 2nd et passe son brevet!!! ah! oui! il c'est rasé pr la 1ère fois!!! trop mimi!!!! mon homme? tjrs égal a lui même!! lol! et moi je reprends tout doucement mes activités!! le moral remonte donc!!!

    alors cette pr semaine, je me reprends en main ! (pris 4kgs!! et oui l'inactivité et le traitement a fait bcp!! plus le moral en baisse j'ai pas bcp cuisiné de légumes ah!! cricri!!! lol! )

    ptits défis et remise en forme seront au rdv donc !

    pr commencer au programme, il y aurra au moins

    - 2 légumes par jrs et ++++

    -1 féculent le midi 

    - 20/30mn de balade pr aérer l'esprit et ne pas rester devant la TV!  (le sport, le jardinage,  je ne peux encore, convalescence oblige!)

    - boire 1,5 l d'eau par jrs ou du thé

    voilà pr le moment!!!! petit a petit!!!!

    et vous mes copinettes???? comment allez vous?? vous profitez du soleil? allez on se booste ensemble??

    bon week mes amies gros bisous a vs toutes

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2tartines beurrées + 2bols de café + 1 jus d'orange
    Déjeuner : roti de boeuf + pâtes + salade de tomates + 1 café
    Goûter ou snack : 1 pomme
    Dîner : 1 part de tarte au fromage + salade verte et tomate
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires


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  • abaleskilos01 
    publié le 20/06/2011 à 18:58
    Super, ces nouvelles !Eh oui! Les enfants nous poussent petit à petit .. mais ce sont d'autres plaisirs qui t'attendent ... Ce qui m'a fait le plus bizarre, c'est quand nous sommes allés pour la 1ère fois manger chez notre fille : le monde à l'envers !
    Continue ainsi à prendre le temps de te soigner ...
    Pour les défis, je vais reprendre dès cette semaine .. Aujourd'hui, pas de chocolat ! Je suis même allée faire les courses et j'ai soigneusement évité le rayon ! Mais bon, il m'en reste de secours dans le placard !!! :-))
    Bises
  • leureuse 
    publié le 14/06/2011 à 18:35
    Coucou Chris ! Merci pour ton com ! En fait, mon livre est plutôt un témoignage sur mon cheminement spirituel que j'ai vécu pendant 4 moins, et comme j'avais écrit beaucoup, mon fiston m'a conseillé d'en faire un livre, et apparemment, ça a marché. La surprise a été totale, surtout que je ne m'y attendais pas du tout. Mais voilà, tout arrive, et crois-moi, que de joie ! Je ne sais pas si j'ai ton mail privé, je pense que oui, je t'enverrai la couverture, ça te donnera une petite idée...fais encore attention à toi, hein !! Et on se voit dès que possible, avec Monique, ce serait chouette, je vais lui en parler, et si tu veux, on revient te voir, si tu ne peux pas conduire...ça nous sortira :) ça te va ? Avant les vacances ? Faut faire vite alors !! Mais tout est faisable, faut juste prendre une date...à très bientôt et bisous de ta chtite amie Domi.
  • leureuse 
    publié le 13/06/2011 à 17:59
    Coucou Chris ! Ah ben y était temps que tu reviennes :) J'espère que ta convalescence se passe au mieux, que tu fais bien attention. Ici, ça va, cool, les vacances bientôt, notre étudiant sera donc là, pour 2 mois, un peu d'ambiance à la maison ! Notre grand revient 4 semaines, ça fait 18 mois qu'on ne l'a pas vu, et avec sa copine chinoise, c'est encore mieux. Quant à notre fille, elle vient de retourner chez elle, sur Paris, et la maison a retrouvé momentanément son calme. Quant à moi, je me mets un peu au repos, pas le choix, mais j'arrive à faire mon potager, ça pousse bien, et je suis trop contente, les 2 maisons d'édition que j'ai contacté ont accepté de publier le livre que j'ai écrit, mais vu les frais que cela occasionne, j'y réfléchis à 2 fois. Mais ça ne fait rien, j'ai fait de l'auto-édition, ça marche et c'est moins cher. Voilà les dernières news, tout va à peu près bien, si on pouvait se revoir, ce serait génial ! Bisous de ta chtite amie Domi.
  • pascaline078 
    publié le 13/06/2011 à 13:17
    c'est bien je te sens en forme et reboostee à fond !!! merci pour ton air motive, si tu peux le partager avec moi ça serait top car pff aujourd'hui je sombre ; allez c'est pas grave, demain boulot et ça ira mieux car meme si je ne suis plus très motivee non plus par le taf au moins je vois du monde, bon gros bisous ma belle
  • Alazais001 
    publié le 12/06/2011 à 20:29
    Coucou
    Ah ta fille vit une vie de femme maintenant! Emménagement avec le copain et tou et tout! félicitation pour son diplôme en tut cas!
    Bon, allez reprend toi doucement mais pas trop fort non plus hein!
    Bisous

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