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Blog de christ59

aide blog

  • PROGRAMME ET CALENDRIER DE L'AVENT!!!
    publié le 25/11/2010 à 14:07

    kikou mes copinettes!!!

    hier j'ai réussi mon programme du jour!! yessssss!!!! pas de craquage!! euh.. si a 18h!! j'ai mangé un peu de fromage!! mais comme je n'avais pas goûter et au soir je n'ai pris que de la soupe!! donc remis a zéro!! étant donné qu'au soir je devais manger du fromage!! je l'ai fais juste un peu plus tôt!!! lol!!

    MON PROGRAMME DU JOUR:

    - 20mn de marche entre de pluie!!! lol!!

    - 10mn d'étirements (ceux du site!! ils st très bien fait!! et en plus on peu choisir ceux que l'on veut: pas obliger de faire ceux du jour!! )

    - 5/10mn de stepper !!

    - 1,5L d'eau!! et repas équilibré

    - train train quotidien: lessive, poussière, devoirs du fiston!!!, solfège, clarinette, ordi!! (essayer de trouver un moyen de refaire fonctionner mon msn!!! les filles du grp vont finir par m'oublier!! lol!!) 

    nouveauté!!!

    on a décidé moi et ABALESKILO de faire le calendrier de l'avent de cyrildabos!! mais a notre façon!!!

    alors allez vs inscrire ds le grp les copinettes!!! un plaisir par jour ça se prend!!! lol!!

    SUR MON BLOG je mettrais le mien jour aprés jour!!! sauf que moi je mettrai des défis "bougé le popotin et le corps" et "alimentation" le tout associé a un "ptit plaisir du jour"!!!

    DANS LE GRP: je laisse libre cours a votre imagination!! et a ABALESKILOS!!! pour nous trouver des ptits plaisirs journaliers!!! moi je vs mettrai des chalenges a réalisé!! avec tjrs votre aide!! car il faut que chacun ai un plaisir qui aime et le challenge qui désir!!!

    VOUS ÊTES PARTANTES MES COPINETTES? ALORS A VOS CLAVIERS POUR  VOTRE INSCRIPTION !!! DS LE GRP OU SUR MON BLOG!!! ATTENTION JE NOTERAI LES NOMS!!! MDR!!!

    PASSER UNE EXCELLENTE JOURNEE MES COPINETTES GROS BISOUS 

    (7) commentaires



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  • bina974 
    publié le 26/11/2010 à 05:22
    coucou,
    Pour les petits plaisirs par jour, pour moi c'est fait. Je me suis déjà inscrite et je compte bien en profité. Lol !!
    Moi je ne fume pas, en fait j'y suis jamais arrivée. Mes essoufflements c'est à cause de mon anémie qui dure depuis 1 mois. J'essaie de manger du boudin, mais avec une volonté de perte de poids, le boudin n'est pas trop la bienvenue, j'ai pris des lentilles, enfin bref j'ai toute une liste d'aliment contenant du fer mais mon anémie persiste.
    Bonne journée à toi.
  • leureuse 
    publié le 25/11/2010 à 18:48
    C'est génial !!!! Tu sais, tu n'as vraiment pas l'air timide, comme ça, sur tes blogs....et moi, t'inquiète, je suis une ancienne timide....quant à parler autant de mots par jour, pas de soucis, je dois bien les dire....ben oui....j'me parle des fois....t'as qu'à voir....je viens d'envoyer un mp à certaines des chtites, tu as donc mon adresse et mon portable. Merci d'avance, et t'en fais pas, c'est d'abord pour passer un excellent moment ensemble. Je t'embrasse à nouveau !! Ta chtite amie Domi.
  • leureuse 
    publié le 25/11/2010 à 18:26
    Coucou Chris ! J'ai une proposition à te faire, pour confirmer si tu es ou non une pipelette....le lundi 06 décembre, j'organise chez moi une séance cuisine, avec les produits "demarle", mais sans obligation d'achat, l'essentiel étant de participer à la confection de "cougnous", de bouchées apéritives...le tout arrosé de café ou de thé....ça te dirait ? On commence à 14h, mais je répète, aucun achat obligatoire, juste un bon moment de papotage, de partage. Si ça te chante, je te donnerai mon adresse en mp, et les amies des amies sont les bienvenues !!!! Et en plus, bonne occasion de faire connaissance....allez, ne te crois pas obligée, surtout !! Quant à ton programme de l'Avent, je serais bien pour, mais déjà, je ne suis pas là ce weekend....en tout cas, je vais voir ça aussi de plus très. Je t'embrasse. Ta chtite amie Domi.
  • Alazais001 
    publié le 25/11/2010 à 17:02
    Coucou
    Bravo bien géré pour le fromage!
    Moi je suis partante pour ce calendrier de l'avant! Ca me tente!
    Bisous
  • christ045 
    publié le 25/11/2010 à 15:06
    Moi je suis hyper partant christJ'adore les fetes de noel
    Bizzz
  • Tsyka1 
    publié le 25/11/2010 à 14:57
    Super idée, je file tout de suite m'inscrire. Je vois que je ne suis pas la seule à ne pas résister au fromage :-). Bravo pour ton programme! Bisous
  • aziliz 
    publié le 25/11/2010 à 14:15
    Coucou !
    Je suis ok pour vous suivre pour l'avent. c'est bizarre avnt même de vous lire c'est ce à quoi je pensais ce matin.
    Merci beaucoup pour l'appel au soutien, ça me remonte (par contre j'aurais du venir sur le site avant mon déjeuner ça m'aurait surement éviter une grosse consommation de fromage).
    Je vois que tu as retrouvé la niak , c'est super!
    Bisous

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