En ce mois d'octobre 2010 :

Je suis fière de moi car...J'ai réussi mon objectif !!!

Je suis contente car ...j'ai perdu les 9kgs que j'avais repris lors du précédent régime!!!

Je suis satisfaite de moi car ...je reste motivée et positive malgrés mes soucis de santé!!!

et je suis reconnaissante à la vie car ...je me suis faites de super copinettes et amies sur ce site !!!

Et pour le mois de novembre 2010 :

Je vais être fière de moi car ...je vais rester a mon objectif !!!

Je vais être contente car ...je serai tjrs motivée et déterminée quoi qui arrive !!!

Je vais être satisfaite de moi car ...je resterai dynamisque et je ferai tjrs mes repas équilibrées pour moi et ma ptite famille

Je serais reconnaissante à la vie car ...je pourai tjrs compter sur mes copinettes du sites

voilà ceci est fais oufff!!!

sinon pr la présentation de ma binome franne10 et bien je ne peux pas encore le faire malheureusement elle n'a pas encore commencer sniff!!

mais c'est pas grave je vais la motivée lol

allez ma copinette franne10 je t'attends ma belle car a partir d'aujourd'hui on va finir par les perdres ces kilos et moi je n'en prendrai plus!!!on va y arriver ma belle allez rejoint moi lol!!!

hier mardi tout c'est bien passé!! mon médecin ma donner les excamen a suivre pour mon genoux eco + radio ainsi que pour ma tendinite car d'aprés le chirurgien faut faire excam en + car c'est possible que se soit autre chose donc c'est reparti!! un jour je serai réparer de la tête aux pieds!!! mdr!! puis fais les repas retour aux mags ! puis msn avec les copinettes du site!! super agréable de se raconter la journée et nos astuces minceurs!!

sinon aujourd'hui!!! mercredi mon repas sera:

ptit déj: 2bols de café+2tartines au miel+1jus d'orange

midi: escalope de poulet au curry (les reste d'hier!)+lentilles+ptits pois+cougettes+yaourt

16h: fruit

soir: soupe de légumes +fromage+2tartines

voilà pour le repas de mercredi!! lol

ensuite défi et bien plus de sport même mes copinettes me disent de prendre soin de moi alors c'est se que je fais faire!!

promis je ne ferai pas de stepper mais prendre l'air 10/15mn de marche pour rester en forme lol

je retourne au soir pour mon haut car tjrs pas trouvé!! et acheter un livre de mon fils qui a fallu le comander ! aprés comme vs savez on est mercredi et bien c'est MENTALISTE ! donc soirée TV lol et donc msn en différer lol

bon maintenant a vous les copinettes je crois que j'ai tout dit ou presque!!

ah oui ne pas oublier vos baskets lol !!!

tjrs garder le sourire !! et go ! go ! go !

on est parti mes amie!!

bon mercredi gros bisous a vous tous