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Blog de christ59
aide blog-
STOPOKILOS LES BATTANTS ! publié le 12/10/2010 à 10:40
coucou les copinettes
ce mardi on est sous la grisaille, le soleil est très timide, il pointera son nez peut être cet aprem !!
je voudrais tous vous remercier mes amies !! oui un grand merci de me soutenir dans notre nouveau groupe stopokilos les battantes ! ensemble on fera tout le necessaire pour perdre diffinitivement nos kilos qui nous empoisonnes la vie !!!
merci a toutes celles et ceux qui avec moi rendrons ce grpe actifs , conviviales et entr'aide "une pour toutes et toutes pour une" (un ptit coucou a pascaline")
mon défi d'hier réussi : pas une seule cigarette (sauf électronique)
- 1,5 l d'eau
- manger équilibré
- sport
- pas de craquage !!!!! youpi !!!!!
aujourd'hui je refais les mêmes défis
et vous mes copinettes comment allez vous aujourd'hui?
je vous souhaite un bon mardi
bisouuu
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 tartine miel+2bols de café+1jus d'orange Déjeuner : 2oeufs dur +50g de pâtes+salade verte et tomates Goûter ou snack : 1 grappe de raisin Dîner : 1 aubergine farcie au jambon Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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D'abord merci pour ton pti commentaire ça fait toujours plaisir :)
Surtout félicitations à toi:régime +sevrage nicotine c'est balaise.Tu me donnes envie et aujourd'hui en pensant à ce nouveau challenge que tu t'imposes j'ai fumé 2fois moins que d'habitude alors merci!!!
Bisous
journée d'hier top ma nénette et aujourd'hui celà se passe bien???pour moi ça va,un peu trop d'activité à mon gout,mais bon pendant ce temps je n'ai pas de vision de mon frigo,hihihihhihi!!
merci pour ton commentaire sur mon blog oui 2kgs c'est très bien,mais je sais que lundi prochain je perdrais beaucoup moins c'est norma c'est la loi de l'equilibre et je l'accepte tout à fait!!!!
je t'embrasse fort
désolé ma belle pas eu le temps pour msn aujourd'hui demain promis!!!!
Nath