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Blog de christ59
aide blog-
C'EST LE WEEK !! publié le 09/10/2010 à 11:22
KIKOU MES AMIES ET AMIS
c'est le week !!! ensoleilé en plus !!! génial non !!! pour ceux ou celle qui n'ont pas de soleil , je vous en envoie plein !! regarder !! il arrive par ondes ! lol
hier, j'ai passé une superbe journée, tjrs un peu malade mais en général tous c'est bien passé , pas de soucis en particulier!!
j'ai fais ma marche, j'ai mangé mon repas prévu!! et surtout je n'ai pas craqué!!! c'est le plus important n'est ce pas?
et oui en plus ce matin bonne nouvelle, trés bonne nouvelle même dame balance a été super gentille avec moi , oui oui trés gentille: -900grs !!! vous voyiez !! le rééquilibrage marche vraiment!! et le menu type de rattrapage fonctionne !! donc n'hésiter pas a l'utiliser une fois par semaine!!
-900grs c'est peut'être pas bcp mais moi j'en suis contente!! pour moi le plus important c'est de perdre oui mais durablement !
cette semaine mon nouveau défi sera:
et bien de voir comment on pourrait se rejoindre sur msn pour discuter toutes ensembles de nos menus de nos craquages et de tous ce qui vous ferez envie comme sujet de discution!!
toutes ensembles on pourrai trouver des solutions pour perdre nos kilos empoisonneurs et rester a notre poids idéal par la suite!!
et j'envisage aussi de créé un groupe mais pas n'importe lequel!!
je m'explique: j'aimerai créé ce groupe pour ttes celles ou ceux qui veulent perdre leur kilos mais aussi pour tout ceux ou celles qui veulent rester a leur poids de forme
et oui je me suis apercu qui il avait un aprés régime!!!
une fois perdu ces kilos il ne fo pas les reprendre et bcp d'entre nous reprenne une fois qui quite le site et tt est a recommencer aprés des mois ou même des ans!!
donc un grp aussi pour ne pas reprendre ces kilos que l'on aurra eu du mal a perdre!!!
quant pensez vous mes amies, amis ? une bonne idée !?!
le grp sur msn est dèjà en route!! alors venez me voir pour votre inscription!!
le grp sur le site, et bien je vous propose de me donner des idées de nom de grp!! comme cela il nous resemblera !!
j'attends vos proposition mes amis et amies
passer un bon samedi !!
gros bisous a vous tous
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tartines de céréales+miel+jus d'orange+2bols de café ss sucre Déjeuner : salade de tomates, poivrons+ boudin blanc aux pommes+1pdt Goûter ou snack : 1 prune Dîner : 1/4 de pizza+ salade+ salade de fruit fraîche Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
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Je suis interresse par ton nouveau groupe car j'ai ete de ce probleme la j'ai tout repris et plus en quittant le site
Bizzz
Félicitations pour ta perte de poids.
J'en profite pour te remercier pour les bons conseils que tu m'as donnés.
Pour le groupe sur msn et sur le site, je suis plus que partante.
Je t'ai envoyé par mail mon adresse mail.
Pour le nom du groupe, pas d'idées pour le moment mais si l'inspiration me vient, je t'envoie un mail.
Sur ce, je te souhaite un excellent we ensoleillée.
Bises
félicitations pour ta perte c'est cool !! Ici aussi dame balance a été sympa perte de 1kg100
pour le groupe c'est une très bonne idée et je te rejoindrai avec plaisir mais s'il me reste encore des kg à éliminer
sur msn j'ai vu que le groupe avait des membres mais oups on ne se connait pas...
passe un bon we bisousss
j'aime beaucoup ton discours!!!il ressemble de très près au mien!!!
comment pratique t'on?je te laisse germer cette idée,ou nous l'etudions en commun?comment veux tu procéder?
ne me laisse pas de message sur msn,je peux me connecter et papoter mais je ne peux pas ouvrir les mails(soucis avec internet explorer).
BRAVO BRAVO pour ta perte de 900g c'est très bien!
je te fais des bisous,
Nath