En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
une journée sans neige
publié le 11/01/2010 à 22:25 |
pfff, qu'il fait froid sur Nantes mais quand je vois ma famille dans le nord, la bretagne et bien qu'il fait bon chez soi.
Autrement, voilà une nouvelle semaine et hop une reprise en main. La semaine dernière j'ai perdu 400g, c'est peu mais c'est déjà ça.
Bon je vais me coucher car les journées sont longues pour une pitchoune comme moi
bisousnours à tous et en plus demain j'ai rendez vous avec la sécu, encore une galère à franchir
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Beurre allégé 15% MG , Pain aux céréales et 3 graines, Dessert au soja (nature) Sojasun, Kiwi |
Déjeuner : | Bifidus, Cabillaud ou morue, Poire , Endives cuites, Baguette de pain |
Dîner : | Potage aux légumes , Baguette de pain, Dessert au soja aux fruits |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1134 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
bisous