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Blog de christ44

aide blog

  		• vive les vacances
    publié le 24/07/2009 à 22:06

    allez me voilà en vacances,

    mes amis là, cela fait du bien

    AUTREMENT, demain pesée, j'ai un peu peur car je n'ai pas été très bien cette semaine.

    BISOUSNOURS

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Kiwi , Beurre allégé 15% MG , Pain aux céréales et 3 graines, Fromage blanc (0% MG)
    Déjeuner : Blanc de poulet (sans la peau), Haricots Beurre Cassegrain, Brugnon, Dessert au soja aux fruits
    Dîner : Laitue , Jambon blanc Fleury Michon, Betterave rouge cuite, Vinaigrette moutarde à l'ancienne Lesieur, Fromage blanc (0% MG) , Pomme
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1032 kcal
    (1) commentaires


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  • belledeschamps29 
    publié le 24/07/2009 à 23:09
    coucou alors bonne vacances à toi ma belle, repose toi bien et profite en au max, bisous à toi

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