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Blog de christ44
aide blog-
la forme publié le 15/07/2009 à 20:47
coucou les loulous,
et bien la forme et les formes (hihihihi),
je ris, je ris mais c'est temps-ci je me trouve moins assidue sur le site et au niveau de mon rééquilibrage alimentaire. Nous sommes invités de partout, un anniversaire, des départs en retraite, des fins d'année. AIE AIE AIE;
j'espère que samedi je vais enfin descendre sous la barre des 90, ce serait un beau cadeau pour le mois de juillet.
Surtout que la dernière semaine de juillet mes amis de Martigues viennent nous voir. Bon je vous promets de faire attention aux grillades. Toujours avoir du poulet ou du jambon à griller. Mais le soucis c'est qu'elle est grecque, alors ses gateaux, ses petits plats. On verra le tout c'est de ne pas reprendre
Bon je ne me suis pas reposée cette après midi alors je vais tranquillement m'allonger et regarder la 6, capital.
BISOUSNOURS
CHRISTELLE
mon alimentation Petit-déjeuner : Kiwi , Pain complet , Beurre allégé 15% MG , Fromage blanc (0% MG) Déjeuner : Blanc de poulet (sans la peau), Haricot vert , Pain aux céréales et 3 graines, Banane, Beurre allégé 15% MG , Petit suisse 0 % de MG Dîner : Fromage blanc (0% MG) , Jambon blanc Fleury Michon, Brugnon, Laitue Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1201 kcal (3) commentaires
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bisousnours
Tu sais les grillades ne fon pas grossir a toi de ppas trop manger c tout!!!
Allez courage tu vas y arriver a descendre ton poid !!!!
Bonne soirée
gros gros bisous