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journée tranquille
publié le 07/06/2009 à 21:18 |
bonsoir,
journée paisible, il ne faisait pas trop beau, donc nous avons fait notre devoir citoyen et repos pour passer une bonne semaine, car avec le coup de vendredi avec mon collègue j'ai fait de legère crise de névralgie.
Mais je me suis fait une promesse il m'a déjà fait pleurer 2 fois mais pas trois. Je compte donc aussi sur vous pour me booster si je ne vais pas bien.
De toute façon, ce qui me tient à coeur actuellement c'est mon avenir professionnel et mon avenir santé. Alors tous ensembles on y arrivera.
A demain
pleins de bisousnours
christelle
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Kiwi , Dessert au soja (nature) Sojasun, Beurre allégé 15% MG , Pain complet |
Déjeuner : | Tomate, Blanc de poulet (sans la peau), Petit suisse 0 % de MG |
Goûter ou snack : | Tarte aux fraises |
Dîner : | Blanc de dinde, 2 tranches (90 g), Laitue , Brugnon, Fromage blanc (0% MG) , Vinaigrette moutarde à l'ancienne Lesieur |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1196 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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