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Bonjour !
Blog de christ44
aide blog-
au lit publié le 15/09/2009 à 21:03
coucou mon petit monde, je vous embrasse bien fort, pleins de bisousnours comme d'habitudes car la journée a encore été dure point de vue santé alors à demain
mon alimentation Petit-déjeuner : Beurre allégé 15% MG , Fromage blanc (0% MG) , Brugnon, Pain aux céréales et 3 graines Déjeuner : Colin ou merlu, Poire , Carotte cuite, Betterave rouge cuite, Bifidus, Baguette (pain blanc) Dîner : Ratatouille Cassegrain, Fromage blanc (0% MG) , Pomme Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1140 kcal (3) commentaires
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je te fai pleins de bisous et je te souhaite une bonne nuit
bisous
C quoi 3 graines ?
Bon en tout cas tu tiens le coup et c super, moi j'évite de manger du fromage au repas (surtout si j'ai fait un repas où il y en a déjà dedans !).
Allez on reste motiver et vive les emeraudes lol !
bise