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bnsoir
publié le 11/09/2009 à 23:25 |
mamam ne peux pas s'occupée de son journal et elle vous dis bonsoir
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Beurre allégé 15% MG , Fromage blanc (0% MG) , Brugnon, Pain aux céréales et 3 graines |
Déjeuner : | Steak haché 15%, Haricot vert , yaourt sojasun caramel, Brugnon |
Dîner : | Cabillaud ou morue, yaourt sojasun caramel, Pêche |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1073 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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