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Bonjour !
Blog de christ44
aide blog-
et une belle journée publié le 10/09/2009 à 20:00
coucou les filles les gars et à fond les émeraudes
et bien une bonne journée chaude et agréable avec ce petit vent
agréable.J'espère que vous vous portez tous bien et je vais aller faire un tour sur le blog des gagnantes du défit avec les émeraudes.PLEINS DE BISOUSNOURS
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain aux céréales et 3 graines, Beurre allégé 15% MG , Fromage blanc (0% MG) , Brugnon Déjeuner : Carotte crue, Vinaigrette moutarde à l'ancienne Lesieur, Lieu , Baguette (pain blanc), Pomme Dîner : Courgette, Banane, Jambon blanc Fleury Michon, Dessert au soja aux fruits Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1136 kcal (3) commentaires
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je vois que tu vas bien et que tu as la forme et c tant mieux, moi aujourd'hui ça va un peu mieux mais je sens que j'ai encor besoin de me reposer. Demain est le jour fatidique mais vu ton alimentation je ne me fais pas de soucis, par contre moi ouille ouille ouille vu que j'ai pas fait de sport j'sais pas ce que ça va donner.
alez bise et à +
bisous a toi
Bisous