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soir cool
publié le 27/06/2009 à 22:00 |
bonsoir tout le monde,
je poste mon repas de la journée mais il n'est pas complet car le navet n'est pas répertorié.
DONC ce soir j'ai fait un gratin de navet pour 310 cal. soit pour la journé 1142 cal
bisousnours
christelle
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Kiwi , Dessert au soja (nature) Sojasun, Pain complet , Beurre allégé 15% MG |
Déjeuner : | Fromage blanc (0% MG) , Poire , Steak haché 15%, Galettes légumes Bonduelle (Choux fleur, Brocolis, Carottes) |
Dîner : | Pomme |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 832 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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