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vive le jardin
publié le 20/06/2009 à 22:16 |
bonsoir mes petits coeurs,
alors qujoud'hui a été la journée de la pesée. Et bien je suis contente j'ai perdu 1kg100 cette semaine. L e poids descend, le moral va bien. Je suis contente. J'espère que vous aussi vous avez passé une bonne semaine alimentaire.
Donc aujourd'hui, ça été la journée course. Pas trop de monde chez Leclerc,donc avec Nathan ça été rapide.
J'ai profité du soleil pour faire une bonne sieste dans mon jardin et puis je me suis mise à jardiner. Du coup mon jardin est désherbé et je suis contente de moi.
C'est sur par contre je suis un peu fatiguée mais c'est de la bonne fatigue.
Bisousnours
christelle
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain aux céréales et 3 graines, Kiwi , Beurre allégé 15% MG , Dessert au soja (nature) Sojasun |
Déjeuner : | Steak haché 15%, Laitue , Vinaigrette moutarde à l'ancienne Lesieur, Dessert au soja aux fruits, Brugnon |
Dîner : | Tomate, Endives cuites, Bâtonnets surimi moelleux saveur crabe Fleury Michon, Frusi fruits rouge (Miko) |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1026 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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