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une bonne journée
publié le 17/05/2009 à 20:13 |
voià une journée qui se finit avec du beurre sur mes tartines le matin et une cuillère à soupe d'huile d'olive pour la cuisine de mon lapin.
J'espère que ces efforts vont payés. Certes je n'ai toujours pas atteint les 1200 calories mais j'y travaille dur.
Avec demain en mangeant à la cantine je devrais y arriver mais je ne vais pas me faire de bil.
BISOUNOURS
Christelle
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Kiwi , Pain de seigle, Dessert au soja (nature) Sojasun, Beurre allégé 15% MG |
Déjeuner : | Lapin de garenne , Echalote, Pomme , Laitue , Huile d'olive, yaourt soja vanille |
Dîner : | Champignons de paris, Tomate, Fromage allegé (sveltesse ), Pomme , Asperge , Jambon blanc Fleury Michon, Pain de seigle |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1137 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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