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Bonjour !
Blog de christ44
aide blog-
création de mon groupe publié le 11/05/2009 à 10:59
coucou,
voilà j'ai créé mon groupe 'fondue maigri ch'ON'
je suis contente de pouvoir discuter avec vous tous. Je me sens bien et c'est si important.
Je reprends ma vie en main. Lundi je pars pour une formation de 16 mois, j'ai pour objectif de ne pas souffrir pendant un mois et demi ou là je pourrais avoir une nouvelle infiltration, et je me nourris plus et mieux que d'habitude sans frustration.
Que demander de plushttp://gifs.toutimages.com/images/accueil/accueil_023.gif
(3) commentaires
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tu n'es vraiment plus très loin du 100, ou plutôt du 99 et tu devrais y arriver très prochainement. Continue bien comme cela, tu es sur la bonne voie.
Bise
Rose
pour la béchamel:
pour 1/2 litre de lait écrémé que tu fais chauffer, tu délaye dans un bol 1cs de maïzena avec un peu d'eau, puis tu ajoute au lait chaud tu touille sans arret jusqu'a épaississement. tu sales poivre parfumes à la muscade ou à autre chose et voilà!
facile non?
biz à+
Passe une bonne journée
bisous