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Bonjour, bonjour
publié le 16/08/2018 à 17:36 |
Voici le calme revenu à la maison, j'en profite pour vous faire un petit coucou. Mème si je n'ai pas été présente ces jours derniers, à défaut d'écrire , je vous suis sur vos blogs respectifs, je ne vous ai pas abandonnées.
Difficile de tenir le cap au mois d'août, beaucoup d'invitations , de sorties. Du coup entre quelques apéritifs et plusieurs barbecues, les calories vont bon train. Finalement les mois d'été ne sont pas si propices que cela pour l'amaigrissement, du moins en ce qui me concerne.
D'ici fin Août, je vais essayer d'éliminer mes 2/3 kilos repris
2/3, car cette semaine, j'ai été plutôt sérieuse et j'espère en avoir reperdu au moins un, à suivre samedi prochain.
Prochain objectif à très court terme , retrouver pour début Septembre mes 77.4 kg afin de poursuivre mon chemin toujours en compagnie de l'application LSDP. Si possible reperdre 5 à 6 kilos d'ici la fin de l'année, cela ne serait pas si mal.
J'espère que vous allez bien, que la chaleur ne vous fait pas trop souffrir, maintenant elle est devenue tout de même un peu plus supportable.
Bonne fin de mois d'Août en espérant toutes vous retrouver début Septembre avec le plein de motivation.
Bisous à vous toutes les copines.
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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nous avons un beau soleil dans la journée (matin et soir du froid !!!!
ce tantôt regardé la tv et chouchou a somnolé ,je te souhaite une bonne fin de
journée ,gros bisous
**mimi 16**.
j'ai mis nouvelle sur mon blog
tout va . mieux
**mimi 16*.
ça y est c'est lundi! comme tous les lundis ....les bonnes résolutions ...comme les écoliers avec leur nouveau cahier à la rentrée...
comme ça de loin je dirai on se fait une semaine sans dérapage, qu'en penses tu? un petit coup d'oeil mercredi sur la balance pour voir si on est dans le bon sens. et rendez vous samedi pour nous dire Merci d'avoir réussi, OK?
je te souhaite une belle journée et une bonne semaine
Gros bisous ma Chris et belle semaine de rire de plaisir de bien être, prends soin de toi
ta Mado.