Bonjour les amies, pas très présente ces derniers temps, mais je ne vous oublie pas pour autant. Je passe vous faire un petit coucou. J'espère que vous avez toutes passé un bon 14 Juillet, moi hier c'était soirée barbecue et feux d'artifices ensuite.

Côté poids, j'ai perdu 400g cette semaine, finalement très satisfaite de ce résultat vu que j'ai fait un repas très calorique au resto, (friture de carpes et frites suivi de glace) Aie aie  aie bonjour les calories, donc je peux m'estimer heureuse de cette perte. J'espère que vous  avez de bons résultatats également. 

Je continue toujours LSD , toujours avec une fourchette de 1200 à 1400 calories avec en général une journée à plus de 1600 et une à 1800 (pour les sorties). Il faut rester un peu dans la convivialité car le parcours est encore long avant d'atteindre mom objectif fixé à 68 kg. Doucement mais sûrement , j'y arriverai grâce à cette application et en votre compagnie.

Aujourd'hui j'ai un nouveau pentionnaire à la maison "HAPPY", ma fille et son mari sont partis en vacances à  Vimereux et ils nous ont laissé leur chien en pension tôt ce matin.  Mes loulous à moi ne sont pas franchement ravis de devoir cohabiter, il va falloir surveiller. 

Je vous souhaite à toutes de passer un bon dimanche, il fait très bon ce matin mais cela va encore beaucoup  chauffer cet après-midi. Ici les cours d'eau sont à secs, l'Ognon qui coule à flots en temps normal n'a plus une seule goutte d'eau....

Gros bisous les copines, bonne continuation  et à bientôt.