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1ère semaine avec le secret du poids
publié le 23/06/2018 à 17:14 |
Bonjour les copines, une semaine qui se termine, pas vraiment eu l'impression de faire régime, car j'ai mangé plus que d'habitude et je me suis fais plaisir tout au long de la semaine.
Malgré tout j'ai comptabilisé mes calories avec l'application et à ma grande surprise , j'ai perdu 300 g . C'est peu mais beaucoup à la fois , car je pensais ne rien avoir perdu voir même repris
Donc résultats motivants pour cette semaine avec beaucoup d'écarts, ferais mieux la semaine prochaine.
J'espère que Cruella a été sympa avec vous toutes.
Ici temps très frais le matin 13 degrés, chaleur ensuite mais tout de même avec un fond de vent frais.... Patience la véritable chaleur est annoncée pour la semaine prochaine.
Bonne continuation les filles, on continue nos "efforts" , doucement mais sûrement.
Gros bisous à vous toutes et bon week-end.
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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gros bisous
**mimi 16**.
j'ai tondu avec petite tondeuse et fiston avec le tracteur ,en fin de journée !!
je te souhaite bonne soirée et bonne nuit
*bisous
**mimi 16**.
Alors tu t'es fait piquer, j'espère que l'infection est enrayée....tu as la peau trop douce pour attirer les bestioles !!! oui ne pars plus te promener sans les huiles essentielles, je connais les vertus du géranium rosa, dernièrement avec Sofia j'avais pris du synthol, on peut à nouveau en trouver , j'aime bien ça soigne un peu tout. Aîe je viens de lire les indications à utiliser chez l'adulte et l'enfant de plus de 7 ans....Sofia n'a pas encore 3 ans...
bien des bises à bientôt de tes nouvelles.
Mado
PS J'ai vu que tu utilisais la tortue que tu m'avais gentiment donnée...je voulais justement la remettre....de tortue à tortue nous nous comprenons, allons ma Chris doucement nous y arriverons. .
Bonne journée
Je suis à 1700 ce soirje croyais que je ne devais pas dépasser 1800 cal
Pff prise de 500 gr grr. Mais je m accroche .
Bises et bonne soirée
bravo pour ce premier resultat, c'est du moins c'est encourageant.
on continue et on ne lache rien meme si on n'a pas de perte, allez la méthode a l'air de fonctionner pour les autres, pourquoi on n'y arriverait pas. motivation et on fait une semaine impec.
gros bisous a +
Bravo pour ce premier résultat.Pas encore de pesée pour moi. Demain repas de fête des peres plus anniv de mes jujus donc cene sera pas diete .
Bises et continue comme ca