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Bonjour !
Blog de chris70000
aide blog-
LA PESEE DU JOUR publié le 14/04/2018 à 14:51
Bonjour à vous toutes.
Une semaine de passée et voici le verdict, moins 1,100 Kg sur ma balance ce matin grâce à ma semaine de chrononutrition.
En route pour les mêmes résultats samedi prochain, je m'accroche.
Un plein de motivation pour vous toutes.
Excellent week-end. Gros bisous les filles
(4) commentaires
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bravo
rien ne pourra t'arrêter, prochain rendez vous samedi mais restons raisonnable ne pas aller trop vite pour bien tenir...
bien des bisous ma Chris
je ne pense pas avoir de vertébres de déplacer, je me coince souvent le dos aussi, c'est en partie a cause de mes hanches, j'espère qu'avec le temps, (je ne peux pas dire du repos , parce que je me bouge) cela va passer.
merci pour les infos sur la chrono, je me tate a commencer demain.
pain fromage, beurre le matin? c'est ce que tu prends? la quantité en rapport de la taille si je me souviens bien?
je te souhaite une bonne fin de weekend merci pour ton aide
gros bisous
wouaou !!! je te félicite pour cette superbe belle perte de poids,la chrono a bien payé pour toi.
continue comme cela, ne lache rien..attention aux repas en famille.
pour moi, juste une petite perte de 600 gr mais je suis contente quand meme.
allez on ne lache rien, on coninue la semaine prochaine.
je me suis coincée le bas du dos, aie que ca fait mal, j'ai du mal a marcher..
j'espère que ca va passer.
bon dimanche gros bisous
Bonne après-midi, bisous.