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Blog de chris70000
aide blog-
Il est temps de se reprendre publié le 12/03/2018 à 09:16
De retour sur mon blog avec la volonté de me délester de quelques kilos d'ici la fin juin.
Je vais laisser tomber temporairement la chrono, pour me remettre à WW , en flexipoints avec un capital journalier de 20 points.
Lassée de manger quasiment toujours de la viande le midi, de plus les légumes , les crudités et le fromage blanc me manquent.
Quelque soit la méthode, l'essentiel étant de s'y tenir!!!!
Faites comme je vous dis, mais ne faites pas comme je fais
Moi qui viens de faire de gros écarts qui vont se payer casch mercredi matin à ma pesée !!!Aujourd'hui des crudités pour me faire plaisir mais aussi du fromage blanc à la framboise. Je vais tenir le compte de tout ce que je mangerai pour ne pas dépasser mon capital points autorisé.
Aller c'est reparti !!!!!
Belle journée à vous toutes qui passerez par là.
Bisous
(2) commentaires
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dans les outils j'ai calculé mon poids idéal, je te confirme j'ai bien 5 kilos à perdre en prenant bien entendu le poids qui m'ai plus favorable, tu verras l'autre indice est déprimant...
je voulais vérifier mon poids lors de notre dernière rencontre, tu me rappelles quelle période c'était j'ai oublié? je sais que c'est l'année du décès de ta maman
gros bisous et je sais que tu vas tenir le coup!!!