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mardi 27/2
publié le 27/02/2018 à 08:32 |
La chrono c'est reparti !
Matin. 70g cancoillotte/vieux pané . 40g de pain. 10g de beurre . 1thé sans ajout.
Midi 160g de blanc de poulet. 100g pommes de terre et 60g haricots verts ( plat unique)
goûter 50g de pâte d'amande (marque Vahiné plus concentrée en amandes). Jus de fruit maison avec clémentines et poires
Soir . crevettes roses
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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