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Blog de chris59126

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  		• Test: Quel sport pour vous faire maigrir ?
    publié le 02/05/2010 à 09:51

    Quel sport pour vous faire maigrir ?
    Vous avez décidé de vous mettre au régime, bravo ! La prochaine étape est la pratique d'une activité physique régulière afin de sculpter votre corps tout en éliminant. Mais le choix de ce sport ne doit pas se faire à la légère : tout dépend de vos goûts, de vos aptitudes et du poids que vous souhaitez perdre… Faites ce test et découvrez quel sport sera l'allié idéal de votre programme minceur !

    Bravo CHRISTELLE, voici les résultats de votre test !

    Le sport qui va vous faire maigrir est la marche. Pour vous le sport c'est avant tout bouger et ne pas rester inactive. Les efforts soudains et violents vous n'en raffolez pas, et vous préférez éliminer au travers d'une balade en ville ou à la campagne : simple, facile, efficace. Parfois ballade, parfois marche rapide, tout dépend de votre humeur et de votre motivation. Prendre les escaliers pour monter 2 étages plutôt que l'ascenseur ou les escalators voila ce qui vous convient ! Mais prenez garde aux journées moins actives qui vous feraient moins bouger donc moins dépenser !





    (8) commentaires


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  • croquetteclebart 
    publié le 20/05/2010 à 21:50
    Bonsoir Christelle, comment vas tu ? Bientot weekend prolongé pour pratiquer d'autres sports que la marche hihi ! Gros bisousss
    ps j'ai retrouvé ma couleur à peu près naturelle, OUF, bizzzz
  • Emeline0313 
    publié le 18/05/2010 à 17:46
    pour moi c'est le body combat
  • croquetteclebart 
    publié le 17/05/2010 à 21:17
    Bonsoir Christelle, ça va bien ? En principe demain la détente si je me sens biens, on ne sait comment s'habiller et j'ai pris froid, gros bisoussss
  • croquetteclebart 
    publié le 16/05/2010 à 11:47
    ps j'ai acheté des bouchons d'oreille !,
  • croquetteclebart 
    publié le 16/05/2010 à 11:46
    Bonjour Christelle, et merci aussi pour le message privé hihi, je n'ai pas fait lire pour éviter les suspicions hihi, j'ai été ravie de te connaitre, en vrai, comme si je ta'vais toujours connue en fait c'est bizarre comme impression, et pourtant on se connait depuis peu, j'ai passé un excellent moment avec toi, et oui j'essaie d'y aller mardi et jeudi matin sauf exception, on ne sait jamais si tu veux me rejoindre et ne pas te retrouver seule, envoie un ptit sms tout de même et je te dirai koi , sinon oui le lundi matin je me calfeutre ça doit être juju qui prend haha, tant mieux pour moi, allez là il a bien bossé, ça le vexe quand je mets des trucs vrais dans mon blog qui le désavantage, met si c'est pour rire, hihi, en tout cas c'est super efficace, bonne ballade en vélo, braderie ce matin, là on part pour une pendaison de crémaillère, jp ne restera pas longtemps, cause plongée, mais moi, je fais comme je veux, libreeeee hihi, bisoussss
  • chris59126 
    publié le 04/05/2010 à 20:03
    salut colette..... je vois que tu as fait comme moi ........ ménage ménage . Moi j'ai trié mes fringues ........ vu que je n'ai jamais rien à me mettre,que ça s'entasse et que ma commode et ma penderie ne sont pas à géométrie variable !!!!!! J'ai rempli 2 sacs ........ vive le RELAIS !!!! Et après mes placards de cuisine y sont passé , vidés , triés, astiqués ........ CASA TOUJOURS PIMPANTE comme disais la chanson!!!! Mais pourquoi les femmes compensent toujours l'absence de soleil par le ménage ????? Nous sommes programmées comme ça ? Soleil = sorties + achats , nuages et pluie = ménage !!!!!!! Bizarre ???? Les hommes c'est plutôt télé !!!! Aujourd'hui je me suis bougée un peu plus , je suis déjeuner avec une copine , résultat je suis rentrée à 17 h ........ et ce matin ct séance chez l'esthéticienne ....... journée plus sympa ...........pas chaude mais plus sympa quand même ....... bisous cocotte ........je ne t'oublie pas mais je n'ai pas encore récupéré mes dates de congés .......on est bien parties pour que ce soit séance de piscine . . a+ bisous
  • croquetteclebart 
    publié le 03/05/2010 à 11:13
    Bonjour en effet bien froid aujourd'hui, bonne journée tout de même, ménage pour moi, je sors le chien ensuite, je sens qu'il va pleuvoir et association, gros bisousss et bon vélo d'appart !
  • chris59126 
    publié le 02/05/2010 à 09:51
    AUCUNE SURPRISE !!!!!!


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