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Bonjour !
Blog de chris2256
aide blog-
J - 1 publié le 30/09/2007 à 03:26
Dimanche ensoleillé en Picardie. Chouette pour ma ballade sur mes petits chemins (voir la photo) à 2 mn de chez moi.
Cet après-midi un petit tour à la kermesse du centre d'enfants handicapés où ma fille fait sa formation d'éducatrice et ensuite au fourneaux ! plein de choses à cuisiner pour avoir une semaine tranquille sans me détourner de mon objectif : MAIGRIRmon alimentation Petit-déjeuner : café, special K avec lait écrémé, orange pressée Déjeuner : salade,tomates, maïs sauce ricotta,crevettes roses, 15 gr pain complet beurre allegé, 2 prunes, 1 carré chocolat noir, café Goûter ou snack : à la kermesse : jus de mangue frais, brochette de fruits frais. MIAM MIAM Dîner : potimarron farci (bacon, champignons,cancoillotte) salade (1cc huile), 15 gr pain+bleu Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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