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Bonjour !
Blog de chris2256
aide blog-
premiers jours d'automne publié le 23/09/2007 à 19:59
1er jour d'automne avec un temps magnifique, idéal pour une promenade de 2 h dans ma campagne.
Une bouffée d'oxygène;
Hier, comme d'habitude mes enfants ont été de vrais amours pour mon anniversaire et m'ont gatée. Mais le plus beau des cadeaux c'est le magnifique article sur notre blog familial.
Beaucoup de calories hier mais même ma balance est gentille avec moi, rien pris !mon alimentation Petit-déjeuner : 40gr pain+10gr beurre+1cc confiture+1lactimel Déjeuner : 40gr pain+50 gr jambon dégraissé+1 kiwi+1 figue Goûter ou snack : 50 gr de spécial K avec lait écrémé+ 1 pomme Dîner : endive+ 1cc huile denoix+20gr noix +20gr noix brisées +filet de rouget +epinards frais+ clementine + 1 meringue Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (0) commentairestags :blogbalancecalories
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