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Blog de chris2256

aide blog

  		• J'ai décidé de mincir
    publié le 21/09/2007 à 15:01

    J'ai décidé de mincir pour être MOI c'est à dire celle que j'étais il y a quelques années et aussi pour que mes enfants restent fiers de leur maman

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 tranches pain complet+beurre+confiture maison+2 petits suisses 0%
    Déjeuner : 4 batonnets surimi+salade chou chinois tomates sauce crème fraiche 5%+compote ss sucre
    Goûter ou snack : 1figue+1kiwi+20gr pain au maïs
    Dîner : soupe maison ss feculents+125gr steack haché 5%+compote maison ss sucre+50gr pain au maïs+1 portion syphide
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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